Дзюдо

Дзюдо – это японское боевое искусство, настоящая философия и борьба без нападения. Этот вид спорта прекрасно развивает ребенка как физически, так и духовно, укрепляет характер и волю к победе.

Дзюдо – мягкий, безударный вид единоборств, подходящий даже для самых маленьких детей. Поэтому начать обучение можно уже с 4х лет. Раннее начало боевого пути пойдет только на пользу: ребенок научится направлять свою энергию в правильное русло и контактировать с другими детьми и взрослыми.

Чем полезны занятия дзюдо:
  1. Развивают координацию. Захваты и броски требуют четких, отточенных движений. Неверно направил удар, промахнулся – и уже проиграл.
  2. Тренируют реакцию. Во время спарринга необходимо постоянно наблюдать за соперником, чтобы удачно защищаться и нападать. Любое неверное действие противника становится преимуществом, которое нужно умело использовать.
  3. Формируют дисциплинированную и сильную личность. В процессе обучения боевому искусству ребенок учится выигрывать и проигрывать, контролировать эмоции и тело, обретает волю к победе и уверенность в собственных силах.
  4. Укрепляют здоровье. Занятия дзюдо укрепляют мышцы и кости, уменьшают вероятность сердечно-сосудистых заболеваний.

Дзюдо – вид боевых искусств, который подходит как для мальчиков, так и для девочек, и практически не имеет ограничений.

ТРЕНЕР-ПРЕПОДАВАТЕЛЬ ПО ДЗЮДО ГРУППА ДЕНЬ НЕДЕЛИ ВРЕМЯ ЗАНЯТИЙ МЕСТО ПРОВЕДЕНИЯ

Пак Андрей Сергеевич

 

БП-1 понедельник/среда/ пятница 08:30-10:00 МАУ “СОК” Флагман” зал единоборств
БП-1 понедельник/среда/ пятница 14:30-16:00 МАУ “СОК” Флагман” зал единоборств
БП-2

понедельник/среда/ пятница

 

16:00-17:30

 

МАУ “СОК” Флагман” зал единоборств